筋肉と腱の痛みについて 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　高野圭介

さて、痛みの源泉はどこか？筋肉と腱と靭帯について 筋肉は『肉』の部分。筋肉は伸び縮みをして体を動かす役割を行っています。 腱はアキレス腱に代表されるように、 筋肉が骨に付いて始まり、腱に移行して骨に付いて終わる。 筋肉の停止部分が腱となります。腱は筋肉の緊張度合を見る指標にもなります。 靭帯は骨と骨をつなぐ組織です 捻挫は靭帯が切れた状態をいいます。

痛むのは腱ぎゃ緊張して、柔軟性を欠いている。

痛いよぅ　痛いよぅ　痛いよぅ　痛いよぅ 体が痛いときには、 筋頭・筋腹・筋尾などと違い腱の部分はより緊張し痛みがありますので、 線維筋痛症のような診断方法の圧痛点で確認しても、当たり前のように痛みがあります。 �@�A�B�C�D�E�F�G�Hは、全て腱の部位です。 体に痛みがあるとき、腱の部位を押して圧痛があるのは当然です。