石飛教室レポート

一日でも長く自分自身で動ける身体作り



講師  石飛 肇



                                     レポート   高野圭介

                                     カメラ     川口隆司

ヘラクレス
 冒頭に、ヘラクレスとは?との質問にあった。

ヘラクレスは半神半人の世界最強のギリシャのヒトだが、
須磨のヘラクレスは「愉快な快男児」のことだ。と日本語に翻訳した。

 


 人体の身体の不思議
身体の体重移動についての体験講義だった。

指一本で身体が動かなくなる。足の位置次第で身体が強ばる。
講義が進むにつれて、人体の身体の不思議にいよいよ興味津々。



 仕舞いには身体をほぐし、柔軟な身体造り、ストレッチの急所、等々。
今なおストレッチで身体中洗われたようなすがすがしさが漂うています。

講義は楽しかった。




意気軒昂の印
 皆さまとても前向きで、全くの初心者がテニスに囲碁に挑戦される方が
次々現れた。これは単に好奇心というだけのものではない。

生き甲斐を求めて、生涯教育に取り組もうという意気軒昂の印でもあった。
 これが須磨ヘラクレスクラブ旗印の原点と思っています。
ますますのご参加を! 嬉しい限りです。