クロールのモジュール化 高野圭介 |
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プール4年 | 泳ぎに取り組んで4年になる。でも懸命に泳いでもなかなか前に進まない。 懸命にと言ったって、手足をばたつかせているだけのようで、 それでも、毎日クロールで、400meter泳ぐのを日課としている。 |
クロールの 積もり?? |
ある日のこと 「あなたは、それでもクロールで泳いでいる積もりなんでしょう。 いちどスクールに入って勉強してくれば・・・それまで、あの、 2番目のコース(初心者コース)で泳いだら・・・」とシッカリ言われた。 「なるほどなぁ、その通り」と、顔を見たら、美しい女性。 なるほどと感心はしたが、「まあ、いいか」と、それも実行は難しい。 真っ直ぐ泳げないから、、お叱りを受かたり、逃げたりしながら、 結局はご迷惑を掛けたり笑って誤魔化したりして泳いでいる。 私の泳ぎはいよいよ下手は下手なりに固まってきた。 |
須磨 ヘラクレスクラブ |
でも、巧く泳げないままの泳ぎのお陰で、良いこともいっぱいあった。 インストラクターの先生方には、泳ぎについて一通り質問し、ご指示を受けた。 気になったのか、大勢の会員の方々からも「こうすれば・・・」と 熱心なご指導を受けた。 そしてすべての方と仲良くなり、 それが「須磨ヘラクレスクラブ」設立の機縁ともなった。 縁は異なものである。 |
17 ストローク | 25meterプールを右左40回腕を廻して泳いでいたものが、 ようやくここ1ヶ月前には35ストロークぐらいになっていた。 上手な人はそれが揃も揃って皆同じくらい。 石飛肇、本間寿夫、渋谷薫、前田修、澤田良知も全員17回。 インストラクターの渡辺友美コーチさえ17回。これには驚きだった。 石飛肇の話によると、 いよいよ極限の世界では、14回にすると、スピードがグンと落ちるし、 トライアスロン競技の世界では22回が最速とのことだ。驚くなかれ、 若手の選手などは気楽に流しているときなど、8回で25meter泳いでしまうとか。 |
24 ストローク | 私の眼の色が変わっていった。 皆さまのご指導のあれこれ部分の一つ一つを試みた。 どうでしょう・・・ 40回が35回になり、一昨日の4月24日(日)30回を記録! 目標を25回に置き換えた。 4月26日本日、亀井啓子さんという泳ぎ上手な女性に 腕の使い方から、前へ体重移動のやり方など、サゼッションを戴いた。 自分なりにその意味を考えて理解しょうとした。・・・これが肝心!・・・ そして挑戦し、一っ気に、24回から23回まで短縮したのである。 その帰り、 ロビーで石飛先生にヒョッコリ出逢った。 先生は「(高野にとっては)その24回は良いところと思います。 そのペースをしっかり自分のものにして、慣れて下さい」と進言された。 |
クロールの モジュール化 |
そうだ。今、頭から体幹、そして手足がギクシャクと動いているのが分かる。 全体がぎこちない(awkward)と感じながら、24回/25meterで泳いでいる。 私は「クロールのモジュール化」を思った。 モジュールとは「パソコンのソフトでは、構造的に独立している単位が 一緒に寄せ集められて、システムとして動くもの」とある。 つまり、バラバラを一つに統合して泳ぐ・・・ |
囲碁の モジュール化 |
慣れによって、クロールシステムが巧く作動すれば、 24回ストロークで楽に泳げることになるだろうと確信している。 しかし、現実はそうは問屋が卸さず、現実には30を切ればいいところで。 ゴルフの100を切るのと似たか依ったか。全体のシンクロナイズで、 さぁ、今から「力を抜いて、楽に!」に挑戦である。 また一方、閃いて連想した。 「囲碁のモジュール化」は果たして何だろうと、たちまち模索に入った。 肩の力を抜く。素直な発想をキープする・・・など。 |